"הגעתי ללידור אחרי שגיליתי רגישות לגלוטן רציתי ללמוד מתכונים ותפריטים ולדעת להתהלך בעולם זר. התחברתי ללידור ולשיטה ובמשך כ 10 חודשים מצאתי את עצמי יורדת במשקל כ 38 קילוגרם. נהנתי מאוד מהתהליך ומהדרך. אימצתי הרבה כאורח חיים ודרך” תודה ❤️
אורית אברהם , מנחה מוסמכת ל NLP
״ את פשוט אגדה .. אני כמעט 5 שנים מנסה בכל דרך אפשרית לרדת במשקל לפני חודשיים נחשפתי לקבוצה והיום אני 15 קילו פחות . את פשוט מדהימה הטיפים שלך מדהימים והדיאטה הכי מושלמת שעד היום עשיתי . תודה לך שאת קיימת אלופה את מצילה להמון בנות תחיים!!!
דה רז האלופה עם 12 קילו פחות 💪🏻
שנים עברתי מדיאטה לדיאטה אך הכל היה כמו משחק יויו. יורדת ועולה. ניסיתי הכל מהכל. בסוף נחשפתי לתהליך של 17 ימים. פניתי ללידור וישר קיבלתי מענה. הצטרפתי לקבוצת ליווי במחיר הכי הוגן ולא היו לי הרבה ציפיות. אבל הייתי בנקודה של יאוש ממש. התחלתי בקיץ 2020 עם עודף משקל של יותר מ 30 קג. מעבר להסברים "יבשים" איך זה עובד, מה מותר ומה אסור מצאתי אוזן קשבת, מצאתי לי חברה טלפונית לרגעים קשים, למשברים. מצאתי לי עוגן בעולם עבוד שהייתי. מהר מאוד תוצאות התחילו להגיע. במחזור הראשון ירדתי 5 קג. אושר אמיתי. זריקת מוטיבציה אדירה. הרגשתי שלידור שמחה ומאושרת איתי ובשבילי. קיבלתי כוחות שלא ידעתי שקיימים בי. המשכתי לעוד מחזור ושוב ושוב ושוב. ירדתי 28 קג! אז תודה על הכל.. אני מחכה לעבור את הקורונה שתפסה כולנו בבית ושוב בכוחות מחודשים לחזור לקבוצה שלך ופעם עד הסוף. עד היעד. להוריד 6 קג אחרונים.
דניאל
לידור היקרה, לראות פוסטים שלך שבהם את מראה את עצמך - חדורת מטרה בהם השלת מעלייך כמה קילוגרמים... לראות פוסטים אשר מלאים במוטיבציה, באמונה ועידוד עבור כל אחת/ד מעורר השראה, להצטרף לקבוצות שלך שאותן את מלווה בשיתוף התפריטים, רעיונות, מתכונים והכי חשוב חיזוקים - צהריים וערב... גרמו לי לרצות להכיר אותך ולעבור איתך את החוויה , אחרי שנתיים שבהם היינו בסגרים ופיתחנו את חוש האפיה והבישול ושגרמו לנו להשמין🤦‍♀️.... באת לי בזמן! השלתי מעליי 10 ק"ג תוך חודשיים וחצי👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 וכמו שכתבת בקיץ עם ביקיני👙- אז רכשתי לי לקיץ את הביקיני שלי🥰 מצרפת לך תמונה שלי ורוצה לאמר המון תודה לידור יקרה ואהובה🙏🏻❤️ וכמובן ממשיכות יחד לשמור על הקיים
מזי סעדה - 10 ק״ג תוך חודשיים
9 חודשים אחרי שילדתי הסתכלתי על עצמי במראה ונגעלתי! החלטתי שאני לוקחת את עצמי בידיים והתחלתי! הצטרפתי לקבוצה והיום 30 קילו פחות! שוקלת היום 68 אני 1.75 אין דבר העומד בפני הרצון, הנחישות וההתמדה! הכי גאה בעצמי.
טיפים שלי : אוכלת עד השעה 19:30 שותה 3 ליטר מים ביום וכוס תה ירוק אחרי כל ארוחה.
בהצלחה לכל מי שנמצא בתהליך!❤ בהצלחה לכל מי שמתחיל!❤ שתמיד נמצא את הכוח לעמוד מול כל הפיתויים!😍
נטשה מור יוסף
בס"ד לידור המהממת! רוצה לשתף בתהליך המדהים שעברתי איתך... בת 34 לאחר לידה חמישית.. שוקלת 85 ק"ג!!! יודעת כל חיי מה זה להתמודד עם עודף משקל ומיואשת ואף חסרת אונים כי לא יודעת מאיפה מתחילים. ראיתי את השינוי שאת עשית שנתן בי הרבה כח ומוטיבציה שגם אני יכולה וכך היה. התחלתי אצלך באוקטובר עם משקל מטורף... לימדת אותנו מה לאכול , באיזה שעות וחוקים שאם אני עשיתי כולם יכולים... ככה לאט לאט סיגלתי לעצמי אורח חיים – שבה החלטתי שאני בוחרת שמה שאני מכניסה לגוף שלי הוא בעצם רק לטובתי... ב- 17 ימים הראשונים ירדתי כ – 4.5 ק"ג !!! המוטיבציה התחילה לעלות המספר במשקל יורד וככה עם תפריט מגוון ויצירתיות בניתי לי ארוחות מלכים בריאות, מזינות ומשביעות... בזמן התהליך הייתי מחכה לסוף היום "לדווח" יומן... שבו קיבלתי ממך מלא פירגון וחוזק... שבעצם נתן לי את ה'דרייב' להמשיך הלאה... וככה לאט לאט תוך חצי שנה השלתי כ – 20 ק"ג!!! מודה לך על נוכחות ורוח גבית בזמן התהליך... על עצה וטיפ גם כשהיה קשה... וגם אם לא אוכלים יום אחד מסודר , תמיד יש יום חדש😊 אוהבת ומעריכה ,
אור אליהו
לידור היקרה, הגעתי אלייך במטרה להוריד 5 קילו שהציקו לי, למרות שכולם מסביב צחקו. אבל מיד כשהתחלתי את התהליך הבנתי שאקבל מזה הרבה יותר, מעבר למשקל שירד במהירות, קיבלתי ממך ידע וכלים לאורח חיים בריא. למדתי לאכול, הרבה ונכון. אני מרגישה קלילה ובריאה יותר וזו כבר מזמן לא דיאטה אלא דרך חיים. מעבר לכלים והידע, קיבלנו מתכונים מעולים ומארזים עם חומרי גלם בריאים להכין את כל הדברים הכי טעימים ובריאים כמובן. תודה רבה על מי שאת !
דליה אדרי
תודה ענקית לידור אהובה היית שם תמיד מאחורי הקלעים ❣ אמרתי כבר שהכל אפשרי? אז הכל הכל אפשרי ❣ כל מה שנרצה בחיינו 💃 והיום אני מבינה כמה אני אוהבת את התמונה (השמאלית) וכמה היא גרמה לי לזוז....שינוי הרגלים, הכל אצלינו בראש, ולסיכום בכל תחום בחיינו רצון והתמדה= הצלחה 🥂 והכי חשוב תמיד להנות מהדרך🌅 עוד קצת ואני מגיעה ליעד שלי 🏋
יהודית
לידור יקרה בסוף חודש ספטמבר 2021 ישבתי בבית וחשבתי איך אני מצליחה לרדת במשקל , הגעתי למשקל שלא הייתי בחיי. אני לא בחורה שמנה אבל עם השנים העלתי , ועם הגיל נעשה קשה יותר להוריד. ועקבתי תקופה אחריך בדיאטת 17 הימים בפייסבוק. החלטתי לקחת יוזמה והתקשרתי אליך- ענתה לי בחורה נעימה, וענינית( כבר אהבתי את הדרך) שאלתי לגבי המחיר , והמחיר שווה לכל כיס. נרשמתי. ההתחלה היתה לי מעט מורכבת - צריך להתרגל, אבל קיבלתי ממך טיפים שמאוד עזרו, שלא ירדתי מספיק עקבת אחרי התפריט שלי והערת לי לגבי מנות השומן שאני אוכלת, לקחתי לתשומת ליבי ומאז אני מצליחה לרדת יפה. המשכתי איתך למחזור 2, והמשכתי לרדת לאט אבל ירדתי. מאז אני מקפידה עד שאגיע ליעד . לידור האישיות שלך, הטיפים שלך, המתכונים שלך , כל המרכיבים יחד עושים את החוויה טובה, ההרגשה נפלאה. הטיפ הראשון לכל מי שנרשם זה אחרי השעה 20:00 לא לאכול, אני שותה תה וזה עוזר. תודה לך על הכל❣️ זו לא פרידה , זה להגיד לך שאני מרגישה מצויין עם עצמי.
גילה נאה

גם את רוצה להיות סיפור הצלחה?

עגלת קניות