טיפ: צלוליטיס היא תופעה של הצטברות של רעלים ותאי שומן וקורית יותר אצל נשים מאחר ויש ונגרמת בעקבות הורמון אסטרוגן שקיים ברמות יותר גבוהות אצל נשים ולכן צריך להוסיף אנטיאוקסידנטים לתזונה. אחד התבלינים המוכרים והאוהבים ביותר בהם שמקורו אנטיאוקסידנטים חזקים הוא הקינמון אשר אכילתו, בכל צורה שהיא גורמת לזרימת הדם, לבריאות הלב, מטפל במיגרנות, מסייע בהגברת הפוריות, נלחם בדלקות וזיהומים וגורם לירידה במשקל. תאכלו בין כפית לשתי כפיות של קינמון ביום בשתייה (ניתן לשים בכל שתיה כגון: תה, קפה או שייקים), בתבשילים, במעדנים ובכל מאכל אחר וכבר תתחילו להרגיש בהבדל.